ホワイトニング

今更、ホワイトデーの話です。 スタッフ皆様から、プレゼントいただきました。 もちろんプレゼント自体も嬉しいのだけど その気持ちがもっと嬉しかったです。 でも恥ずかしてく、そんなキャッキャ出来なかったのはここだけの話（笑）…

またコウさんです。 作ったって言っても、私ではなく夫なのですが、ボロネーゼ。 コウケンテツさんのハンバーグを練習するために買ってあったひき肉。 いや練習ってそんな毎日ハンバーグ作りなさんなって感じですよね。 私、極めよう…

肩豚ロースとキャベツのビネガー煮と言うものです。 本屋さんでたまたま見つけたおしゃれな表紙の本。 『フランス人が好きな３種の軽い煮込み。』と言う本です。 本屋さんで立ち読みして、レシピ暗記してよし作るぜと思って暗記はした…

たらの白子と牡蠣をアヒージョにしましたよー！ 多分もうちょっとオイルが必要だったかもしれない。。。 アヒージョだしね？ でもこれはこれで、無限バケット＆シャンパンが出来るくらい美味しー！！ このまま食べるもよし、バケット…

ホタルイカをスーパーで見かけるようになりました。 この季節に必ず何度も作るのが（作ってもらうのがby夫）ホタルイカとしらすのパスタです。 ホタルイカからいい味が出るんですよー。 超おいしいので、病みつき間違いなし！ 大葉…

口呼吸をしていると、咽頭部（喉）にも影響をします。 喉には、多くのリンパ組織が集まっています。 12歳で発育が190％と言われています。その際に、口呼吸で乾いた空気が咽頭へ常に入っていくと、扁桃がさらに大きくなってしまい…

舌の位置の話の続きです。 低位舌であると、口唇の周りの筋力が低下します。 口呼吸をしていると、口を閉鎖すると呼吸ができないために、口輪筋が緩んだままとなり 筋力が落ち、唇の厚みも薄くなります。 また口角も下がりやすいのも…