夏にぴったりの一品えりな 先生2016年7月8日 本日低糖質レシピです 冷やし豆乳担々麺風 （一人分） 【材料】 調整豆乳：150ml すりごま：大さじ１ 醤油：大さじ１ こんにゃく中華麺などお好きな麺：１袋 薬味ネギ：適宜 食べるラー油：好きなだけ 【作り方】 （１）… 続きを読む
SPAえりな 先生2016年7月7日 今日は七夕ですね。 そして、天気がいいー 今夜は天の川見られるかしらー とここで、先日ラグジュアリー体験してきました ペニンシュラ東京でSPA 受付では、まずはこんな茶菓子を頂きました。 ゴマのマカロン とお抹茶 このマ… 続きを読む
えりな 先生
