低糖質メニュー３えりな 先生2016年9月7日 料理に励む今日この頃 スーパーで豚バラ肉の塊が安かったので 低糖質な角煮を作ることに コウケンテツさんのレシピで。 彼が東南アジアを料理をしながら旅をしている番組があって 時々、たまたま見れたりするのですが 彼はホントに… 続きを読む
低糖質メニュー２えりな 先生2016年9月5日 友人に美人優秀歯科医師がいます。 その美人歯科医師がお家に招待してくれたので 図々しく行ってきました〜 そこで、彼女が作ってくれた一品のレシピを教わり 私も作りました〜、そのお料理 低糖質です ちょっとアレンジしてしまい… 続きを読む
麻布十番祭りえりな 先生2016年9月2日 ブログが滞りがちなので、出来事と現在のタイムラグが随分あります で、そこは気にせず？ 気にした方がいい？ だよね！ でも、書いちゃう！（笑） ８月の末に、麻布十番ザ・タワーデンタルの近くで開催された麻布十番祭りに行ってき… 続きを読む
トラベラーズノートえりな 先生2016年9月1日 夏休みの続き、、、 って、今更まだ続くのですか？？？ という声が聞こえてきそうですが(^_^;) 旅行に行くときは、いつも旅日記を書いています。 行く前から、下調べとしてどこに行きたいとか 何食べたいとか、そんなの書いた… 続きを読む
外看板の反対側のリニューアルえりな 先生2016年9月1日 これを出して、２時間後に雨でぬれてしまったことはさておき(T_T) 定期検診のススメとなっております！！ 皆さま、定期検診受けてますか？？ 続きを読む
えりな 先生
