ところで皆さん、今使ってる歯ブラシ、いつ変えました？？
患者さんにもよく聞きますが、結構変えてない方多いです。
１ヶ月に１本は変えてくださいね！
もっと頻繁でもいいかも。
歯ブラシの毛先が開いてきてしまうので、そうするとせっかく歯磨きしても、汚れが全然落ちません。
わざわざ時間作って歯磨きするのに、汚れとれてないんじゃもったいないじゃないですか！
それに何ヶ月も同じものって、ちょっと不潔だし。。。
たまにね、２年位使ってるって方いますけど、、、速攻捨ててー！！（笑）
そしてこれを読んでくださってるあなた、思い当たるようでしたら速攻歯ブラシ変えて〜！！
えりな 先生
