本日ご紹介するのは、歯磨き粉ではありません。
表題と違うのだけど、歯磨き粉みたいなものだから。。。
それは、液体歯磨き！！ペーストではない！
これは染め出し機能が付いています。
この液体をひとくちぶん、口に含んでブクブク10回くらいします。
その後、うがいは２回くらい。
鏡を見て、赤く染まっているところが磨けていないところです。
なので、一度自分なりに歯磨きをしてみてから、これを使うと、苦手箇所がわかります。
そしたら、その赤くなっているところを磨いたり、フロスしたりして綺麗にしていけばいいだけです。
かんたーん！
でも、見たくないものに目を向けないといけないので、めんどくさいです。
毎日したらホントすぐに嫌になるので、週末とかお休みの日とか曜日を決めて、１週間に１回してみるってのはどうですか？？
上手に磨ければ、そんなに染まらないのでね、上達度合がわかりますし。
人は面倒だと続きません。よほどのモチベがない限り。
今回は色々とパーフェクトになるように、歯磨き粉以外もお伝えしていますが、面倒ならば歯磨き粉だけでも十分なんですよ。歯ブラシで磨く、これが一番大事なところなので、時間をかけてしっかりと隅々まで綺麗にしてあげてくださいね！！
磨き方が不安な方は、いつでもお気軽にお声かけください！
麻布十番ザ・タワーデンタルは、いつでもそんな皆さまのお手伝いができたら幸せです！！
えりな 先生
