低糖質メニュー

先日低糖質メニューでこんなの作りましたよ

20160810_01

全く何かはわからないですかね??(笑)

ラタトゥイユとお魚料理です。

ラタトゥイユはこの時期にぴったり

お野菜たくさん食べれちゃいます

お魚料理はですね、白身魚をバターを挟んで生ハムでくるんで

オーブンで焼くだけ

そして食べる時にレモンを絞っていただくだけ

という超カンタン料理です。

でもこれをホームパーティーで出したら

みんなから歓声が上がったという(笑)

おそらく、その時、人がたくさん来てたので

たくさん一気に大皿で作って出したので

なんかすごいもんきたわ、みたいに見えたんでしょうね〜(笑)

20160810_02

ま、こんな感じでもらったお皿も活用して頂きました。

そして、自家製ミートソースも作りましたよー

20160810_03

これもまた美味しすぎて、このままで食べてしまいました(笑)

でもミートソースはもうちょっと丁寧に今度作り直したいなあ、と思っています。

なんでもそうですが、丁寧さって大切ですね

明日から麻布十番ザ・タワーデンタルは夏休みをいただきます。

ご迷惑おかけいたしますが、どうぞよろしくお願いします。

それでは、皆様、楽しい休暇をお過ごしくださいね

You May Also Like

鼻うがいって知ってますか?

コロナウイルスが発生してから、皆さん手洗い、うがいが習慣になってると思います。 もう一つの習慣にすると良いのが、鼻うがい! 鼻で息するので、当然鼻の中にも汚れがついてしまいます。そこで鼻の中を洗うのです。 これは、人肌に…
続きを読む