ぎゅうぎゅう焼き

昨日はSNSで話題のぎゅうぎゅう焼きを作ってみましたー。

サイズ感がよくわからず大量にできたけど

たくさんのお野菜が摂取出来て

いい感じでした

20161109_01

色々な野菜と鶏肉と豚肉とチョリソーと

ランチで買ったのに食べれなかったセブンのフランクフルトと(笑)

とりあず、あるものなんでも入れたらいい気がする

しかも、オーブン任せなので

洗い物も少ないし

そばにいなくても、焼いてる間、他のこと出来るのが(・∀・)イイネ!!

20161109_02

出来上がったぎゅうぎゅう焼きは、

ブロッコリーがカリカリ、サクサクになってて

超おいしー

ワインもすすむー

20161109_03

食べきれなかった分は、明日リメイク予定

リメイクってなんだか、優秀な妻!みたい??

無駄にしないってことが大切ですね

さらに、昨日は久々に低糖質な食パンも作って

(ホームベーカリーがだけど(笑))

なんだか充実した夜でした

でも、まだ火曜かー(笑)

You May Also Like

トラベラーズノート

夏休みの続き、、、 って、今更まだ続くのですか??? という声が聞こえてきそうですが(^_^;) 旅行に行くときは、いつも旅日記を書いています。 行く前から、下調べとしてどこに行きたいとか 何食べたいとか、そんなの書いた…
続きを読む

歯科矯正を学んでいます

歯科矯正を毎月学びに行っています。 大学6年生の頃、卒業後は矯正科の大学院に進みたいと思っていたのを思い出します。 行きませんでしたけどね(笑) 今思えば、行かなくてよかったと思ってます。 矯正の大学院に行ってしまったら…
続きを読む

朝ごはん

この頃、糖質にちょっとゆるくなっているのは確かですが 一応低糖質も心がけています。 で、多分、糖質摂取するなら朝がいいんだろうけど 朝は低糖質(笑) というのは、糖質は私にとったら大事な美味しいもので なので、朝の時間な…
続きを読む